Najgorsze słuchawki dla Twojego słuchu

Zanim osobiste odtwarzacze zdominowały rynek słuchania muzyki, nie dało się nosić ze sobą tysięcy utworów w urządzeniu mieszczącym się w kieszeni spodni. Dzięki odtwarzaczom i smartfonom możemy słuchać słuchawek, a ścieżka dźwiękowa towarzyszy nam w każdym kroku. W zależności od sposobu słuchania, ciągłe narażenie na dźwięk może prowadzić do trwałej utraty słuchu, niezależnie od rodzaju używanych słuchawek.

Gdzie dochodzi do utraty słuchu

O ile nie popełnisz poważnego błędu, próbując wycierać wosk z uszu patyczkami i nie rozerwiesz błony bębenkowej, lub nie doznać uszkodzenia spowodowanego infekcją, która gromadzi się za błoną i powoduje jej pęknięcie, ryzyko utraty słuchu nie dotyczy samej błony bębenkowej. Głęboko w uchu znajdują się mikroskopijne komórki włoskowe, które przekazują sygnały dźwiękowe z błony bębenkowej do nerwu prowadzącego do mózgu. Gdy te komórki są narażone na zbyt głośny dźwięk przez dłuższy czas, męczą się i spłaszczają, dopóki nie otrzymają szansy na regenerację. Po wielokrotnym narażeniu na nadmierny hałas, komórki włoskowe odpadają lub obumierają i nie odrastają, co prowadzi do trwałej utraty słuchu.

Słuchawki douszne vs. nauszne

Ponieważ słuchawki douszne wprowadzane są do kanału słuchowego, zbyt głośna muzyka trafia bezpośrednio do delikatnych struktur odpowiedzialnych za słyszenie. Można sądzić, że tradycyjne słuchawki nauszne, które znajdują się na zewnątrz ucha, są lepszym wyborem, ponieważ oddalają źródło dźwięku od wnętrza ucha. Jednak każde urządzenie odtwarzające może generować nadmiernie głośny dźwięk, a przyczyny utraty słuchu przy użyciu dousznych lub nausznych słuchawek nie zależą od rodzaju sprzętu, lecz od poziomu głośności, czasu i częstotliwości sesji słuchowych.

Słuchanie w hałaśliwym otoczeniu

Zbyt głośna głośność słuchawek często wynika z chęci słyszenia muzyki w hałaśliwym otoczeniu. W odpowiedzi na hałas zewnętrzny podnosisz poziom, aby zagłuszyć tło. Kiedy zdejmiesz słuchawki na chwilę i ponownie włączysz muzykę na tym samym poziomie, zauważasz, jak głośno naprawdę brzmi. Jeśli osoba siedząca obok słyszy twoją muzykę, mimo że masz słuchawki, ustawiasz zbyt wysoką głośność. Aby radzić sobie w hałaśliwym środowisku, warto wybrać słuchawki z aktywną redukcją szumów, które przy pomocy specjalnych układów pobierają dźwięk otoczenia i wprowadzają jego przeciwfazę do odtwarzanej muzyki. Najgorsze modele na rynku to tanie słuchawki z niskiej jakości przetwornikami, które wprowadzają zniekształcenia zwiększające szkodliwość głośnego dźwięku. Unikaj także słuchawek z słabym uszczelnieniem poduszek oraz słuchawek dousznych źle dopasowanych, które zmuszają do podkręcania głośności, aby przebić się przez hałas.

Inne czynniki

Najgorsze słuchawki to te, które odtwarzasz zbyt głośno. Oprócz ryzyka wynikającego z wysokiej głośności i długich sesji, słuchawki – szczególnie douszne – niosą ze sobą dodatkowe zagrożenia związane z infekcjami. Wkładanie ich do ucha wprowadza bakterie z otoczenia oraz z kanału słuchowego. Jeśli dzielisz się słuchawkami z inną osobą, ryzyko przenoszenia drobnoustrojów rośnie. Największe zagrożenie może stwarzać publicznie dostępny sprzęt, np. słuchawki w samolotach.